サドルとシューズのセッティングがてら12kmほど。522Kcal消費。
中華ジャージでも寒くなかったが、内側は汗が溜まってびっしょりだった。
この辺、パールイズミやdhbのジャージと違うところ。まあパールイズミのジャージは値段が倍ほど違うが、dhbはほとんど変わらんからねえ。
ボントレガーのサイズ４３、左足親指の爪を限界まで切ってヤスリでテーパーかけたが、たしかにマシにはなったがやはり痛い。そして痛いとペダリングのバランスが崩れる。
ただ微妙なところなので、痩せたらいけるかもしれない。
あと、サドルが振動で下がるので、トルクレンチが今すぐ必要。９Nで締めなければならないのだ。
久しぶりに行った大阪北港。やっぱここの風景はいいなあ。
大阪湾に沈む夕日とヨットハーバー、バブルの象徴のゴミ焼却場。
東北の瓦礫を燃やすゴミ焼却場というのがここ。
IXY DEGITAL 910IS
スクーターで来てたそがれてたおっちゃん。
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BarPROOF http://jp.bloguru.com/proof
ジントニック
弱めでさっぱりしたライムがよく効いていて美味。
ちょっと軽めだったが、ライムの具合にぴったり合っていた。
ベルギーモルト
ベルギー産のモルトウイスキー
さっと甘い香りと味わいが広がり、よく出来たモルトだった。
加水したら攻撃的に広がるが、味が崩れない。よく出来ている。
アードベッグ・ガリレオ
マルサラワインとバーボン樽で熟成したというアードベッグ。
樽感が柔らかく、麦とピートがよく分かる。
ぶわっと広がるアードベッグのピート。
これは美味い。
しかしマスターによれば、アードベッグ好きには意見がわかれるという。
オリジナルの重い旨味や甘味が足りない（というか殆ど無い）からだとか。
なるほど、ラガヴーリンなど、くっさい方向のアイラが好きならOKだが、
以外の人にはいまいちということか。
ラガヴーリン
美味美味。生き返る。命の水だ。
アイリッシュウイスキー
今年一杯目のアイリッシュコーヒー。
美味。というか久しぶりにマトモな酒を立て続けに飲んだので、
やや酔っていて品評できず。
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２０１０年型ESCAPE R3.1 のコンポをTIAGRAにする計画。
シフター（フロントダブル用）：SL-4600 ¥8,640
リアディレイラー：RD-4600-SS ¥3,600
フロントディレイラー：FD-4600-F ¥3,057
クランク：FC-4600 ¥7,222
カセットスプロケット：CS-4600（12-30T) ¥3,100
チェーン： CN-4601 ¥2,200
BB ： SM-BB5700 ¥1,803
ホイール：WH-6700 ¥30,180
タイヤ：IRC Formula PRO TUBELESS ¥7,800
あとケーブル類と。
あとセミカーボンホイール
Altair 80 Semi-Carbon Clincher
http://www.riogrande.co.jp/catalog/node/28322
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