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ポタリング

友人とマドン4.5で北大阪サイクリングロードへ。
中之島から赤川鉄橋を渡って摂津市へ行き、神崎川沿いを出来島まで戻る。
総走行距離は50.6km。消費カロリーは2328kcal。自邸車以外での消費カロリーも同じくらいあるので、今日の消費カロリーは20時現在で4600Kcalくらい。
しかしケツが痛くなって大変だった。疲労よりも自分の体重との戦いだわ。

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